Infartos y ACV
Escáner de calcio coronario (cardiaco)
este examen detecta las placas (que son malas) que están formadas por el
colesterol LDL (Colesterol Malo). Otro examen con más riesgos para el paciente
es el angiograma ya que es invasivo, con este examen se pueden detectar el
estrechamiento de las arterias coronarias que limita la cantidad de sangre
puede pasar al corazón. El estudio de ultrasonido en la arteria carótida (la
que va al cerebro), cono este estudio se puede detectar el nivel de bloqueo por
placa de LDL, un bloqueo en esta arteria causaría un derrame cerebral, pero
también indicaría que la persona estaría en riesgo de sufrir un infarto
cardíaco ya que la existencia de placa en la carótida es un indicio de placa
también en las coronarias.
Las placas de LDL se forman a lo
largo de varios años, también se forman en personas sanas, también en
deportistas.
El colesterol malo o LDL se acumula
en las paredes de las arterias coronarias en forma de placas que con el paso
del tiempo crecen hasta bloquear las arterias coronarias, provocando infartos o
ACV.
El colesterol malo o LDL también se
acumula en personas de apariencia saludable con menos de un 15% de obstrucción
de sus arterias coronarias, se acumula en forma de burbujas o ampollas de placa
inestable que pueden ser muy peligrosas, la mayoría están cubiertas por una
tapa, pero la inflamación y el stress pueden hacer que esta se rompa y forme un
coágulo que bloquee el flujo de sangre al corazón, sin oxígeno el musculo del
corazón no puede funcionar correctamente y ocurre el infarto, justo en esto
está la clave porque es posible encontrar pistas sobre estas enfermedades
graves incluso mucho antes de que se presenten los primeros síntomas.
Ninguna persona se muere con la
primera placa de LDL, la arteriosclerosis se forma durante muchos años en la
vida de una persona, los bloqueos arterioscleróticos se desarrollan durante
toda la vida, muchos años antes de que ocurra un ataque al corazón o un derrame
cerebral.
Según los conocimientos actuales la
clave es la prevención, ya se sabe exactamente como deben comportarse las
personas, que hábitos deben tener y cuáles no, así que ya no hay razones para
que nadie sufra un infarto, a menos que elija seguir los hábitos que lo
conducirán lenta y directamente al infarto. Ya los cardiólogos están viendo
como bajan las estadísticas de infartos en la población que elije seguir
hábitos de alimentación y vida sana.
En la actualidad cuando una persona
se somete al scanner coronario ya se conoce el cuadro de quién es candidato a
un infarto y por ende a una cirugía de bypass coronario para evitar el infarto.
El costo promedio en los Estados Unidos de una operación de bypass es de unos
147.000 dólares. En Venezuela pocas personas se diagnostican a tiempo y aun de
las que se diagnostican no a todas se les practica la cirugía a tiempo y llega
así al momento del infarto, con el desabastecimiento de medicinas para estos
estados críticos el infarto se traduce en muerte.
El infarto es una de las
principales causas de muerte en Venezuela y el mundo.
El objetivo de toda persona debe
ser evitar llegar a este momento crítico de su salud y evitar esta forma de
muerte.
El cuerpo necesita colesterol y lo
fabrica, el LDL o colesterol malo está en todo el cuerpo desde siempre, está en
el revestimiento de todas las células del organismo, el hígado genera
colesterol LDL y cuando todo funciona bien el colesterol bueno o HDL neutraliza
el exceso de LDL y lo devuelve al hígado, el colesterol también se obtiene de
alimentos como las carnes, papas fritas, huevos, lácteos (mantequilla, leche u
otros), postres o helados.
El examen de laboratorio de la
sangre, es un buen indicador de los niveles de colesterol (solo en la sangre),
el problema es que no indica si el colesterol se está acumulando en las paredes
de los vasos sanguíneos y formando la placa que va a producir el riesgo de
infarto o ACV. Mucha de la gente que está en las clínicas u hospitales
recibiendo atención por un infarto o ACV, tiene los mismos niveles de
colesterol en sangre que la gente que está en la calle. Así tenemos mucha gente
que se siente muy orgullosa y tranquila de que sus niveles de colesterol en la
sangre estén bajos y la mayoría de los cardiólogos alientan a esta creencia,
pero resulta que no se está buscando en el lugar adecuado, el resultado de
estos exámenes de laboratorio es inservible.
Lo que realmente cuenta es detectar
el tamaño de las partículas de LDL que circulan por sus sistema sanguíneo, ya
que las más grandes no representan una amenaza porque pueden pasar libremente sin
adherirse a las paredes de los vasos sanguíneos, pero las más pequeñas si que
son un problema ya que estas si tienden a adherirse a las paredes de los vasos
y sobre todo a la placa que ya está en formación acrecentándola y conduciendo
con el tiempo a la obstrucción. Hay muchas personas ancianas de más de 80 años
de edad con niveles altos de colesterol en la sangre y aun así tienen vasos
sanguíneos limpios, porque el tamaño de sus partículas de colesterol es grande
y estas no se pueden adherir y acumular en sus vasos sanguíneos.
Los infartos y ACV no se detendrán
con stent (mallas), bypass (reemplazo
con vasos obtenidos del mismo paciente), ni medicinas, porque no tratan la
causa de la enfermedad.
La prevención del infarto y los ACV
es el camino a seguir y esto vale aun para las personas con antecedentes
familiares de este tipo de enfermedades, esto tiene que ver con dietas de bajas
calorías y grasas, con la práctica diaria de 30 o más minutos de ejercicio, con
la práctica de yoga u otras disciplinas que ayuden a controlar y bajar los
niveles de stress; con la práctica de actitudes opuestas a la rabia, angustia o
desesperación, pero sobre todo el examen adecuado de los factores indiciadores
del riesgo de infarto.
Un número creciente de médicos
piensa que la enfermedad coronaria se adquiere mayormente por el consumo de
alimentos incorrectos, ya nombrados en este texto.
Por excelencia la dieta a seguir debe
ser vegetariana, con muchos cereales en su forma originaria y sin carnes, sin lácteos,
casi sin aceites o grasas, sin consumo de azúcar ni miel ni edulcorantes. Esta
dieta le ayudara también a prevenir y combatir otras enfermedades como la
diabetes y el cáncer.
Dr. Arthur Agaston University of
Miami Liller School of Medicine
Autor de:
South Beach – Heart Health
Revolution
The South Beach Diet
The South Beach Diet – Super
Charged
Dr. Caldwell Esselstyn Jr. De la
clínica Cleveland
Autor de:
Prevent and Reverse Heart Disease
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